środa, 27 lutego 2019

3. Bieg Narciarski Do Upadłego - 24.02.2019


W niedzielę 24 lutego 2019 r. odbyła się impreza narciarska "Do Upadłego" III edycja. Impreza została rozegrana na trasach biegowych w Krzywej k. Gorlic, dookoła góry Obszar w gminie Sękowa, na pętli 7,0 km.
Organizatorzy nie narzucali stylu biegowego, można było biec stylem klasycznym i dowolnym tzw. łyżwą. Zawody przeprowadzono przy dobrej pogodzie na lekko zmrożonym śniegu.
Organizatorami zawodów było Stowarzyszenie Rozwoju Sołectwa Krzywa i Nadleśnictwo Gorlice, godny odnotowania jest fakt, że opłata startowa nie była pobierana, a każdy z uczestników otrzymał pakiet startowy.
Trasa była trudna technicznie ale dobrze przygotowana. Uczestnicy mieli do pokonania m.in. 3,5 km zjazd oraz 1,5 km stromy podbieg.
Idea zawodów polegała na pokonaniu jak największej ilości okrążeń w czasie 4 godz. Zawody rozgrywane były bardzo sprawnie, zadziałała dobra organizacja, po pokonaniu każdej pętli można było posilić się drobnym poczęstunkiem przygotowanym przez organizatorów, co było dobrze pomyślane bo trudne zjazdy i długie podbiegi mocno dawały się w kość a z każdym pokonanym okrążeniem sił ubywało.
Tym razem nasze ognisko reprezentował Grzegorz Pondo, któremu udało się pokonać 6 okrążeń a więc 42 km co przełożyło się na 9 miejsce w kategorii 1973 i starsi.

4. Bieg Narciarski Kiczera Biega - 23.02.2019


W sobotę 23 lutego 2019 r. odbyły się zawody w biegach narciarskich Kiczera Biega w 4 edycji. 
Impreza odbywała się w miejscowości Puławy Górne k. Rymanowa, na trasach biegowych zlokalizowanych w pobliżu górnej stacji wyciągunarciarskiego. 
Organizatorzy mieli duże trudności z wyznaczeniem trasy biegowej na zawody, wcześniej przygotowane trasy częściowo zostały pozbawione śniegu, dlatego stałe miejsce rozgrywania zawodów zostało przeniesione w pobliżu łąki pod Skibcami.
Wszyscy uczestnicy zawodów musieli dodatkowo przejść pieszo ok. 2 km z całym sprzętem na miejsce startu/mety.
Trasy były bardzo wymagające z uwagi na mocno zalodzone zjazdy, których pokonanie wymagało sporo umiejętności i szczęścia aby wybronić się przed dotkliwym upadkiem na lodowy "beton".
Jednak wszystkie te niedoskonałości rekompensowała wspaniała pogoda, widoki oraz doskonałe humory uczestników. Zawody odbywały się stylem klasycznym na 2,5 km pętlach, które należało pokonać 4x a więc przebiec łącznie 10 km.
Tym razem nasze ognisko reprezentował Grzegorz Pondo, który z czasem 52 min zajął 5 miejsce w kategorii M2.

Wyniki:

poniedziałek, 18 lutego 2019

XXXII Bieszczadzki Bieg Lotników - 17.02.2019



W Niedzielę 17 lutego odbył się 32 Bieg Lotników w Ustianowej. Bieg ten co roku skupia na starcie czołowych zawodników z Polski i Ukrainy, który  towarzyszy dużą rzeszą amatorów tego pięknego sportu. 
Nasze Ognisko jak zwykle reprezentowali : Grzegorz Pondo, który startował na 20 km ,oraz Marek i Dorota Rejus,  którzy biegli dystans 10 km. 
Dystans dla zawodników jest określony przez PZN i nie można niestety to wybierać. 
Trochę żal bo my z Markiem wolimy biegać dłuższe dystanse - tym bardziej w tak pięknych miejscach. Słoneczna pogoda i bardzo wysoka temperatura ( 9 na plusie!) sprawiła,że nie było łatwo śnieg był "tępy", i to przełożyło się  na wyniki wszystkich takich zawodników. Nasza trójka ukończyła bieg w dobrej kondycji i na niezłych miejscach,poprawiając swoje czasy na tym dystansie. Dorocie udało się zdobyć 2 miejsce
w K-4 choć czas był gorszy niż w ubiegłym roku. 
To były już ostatnie zawody w cyklu Pucharu Polski PZN amatorów narciarstwa biegowego. Czekamy na podsumowanie wyników i ostateczne miejsca nas tych zawodników. Najlepsi zostaną nagrodzeni w czasie Biegu Piastów  w Jakuszycach ."



Wyniki:
Open 10 km K:
Open 10 km M5-M6:
Open 20 km M5:

poniedziałek, 11 lutego 2019

4. Bieg Walentykowy - Kraków, 10.02.2019




W niedzielę 10 lutego w Parku im. Henryka Jordana w Krakowie odbyła się już czwarta edycja Biegu Walentynkowego w kategoriach: 
,,par" i ,,do wzięcia".
Dystans biegu wynosił 5 km.
Trasa obejmowała pętlę wokół Błoni oraz ,, serduszkową" pętlę w Parku Jordana.
W kategorii par uczestniczyła nasza najlepsza biegaczka koleżanka Kinia Walania wraz ze swoim chłopakiem Rafałem. Jak Kinia pisze na Facebooku był to dla niej wyjątkowy, magiczny bieg.
Cytuję:
IV Bieg Walentynkowy w Krakowie był dla mnie wyjątkowy i magiczny:) I baaardzo romantyczny:) Cudowny weekend:) Piękny bieg; świetna trasa, prawie 1000 zawodników:) Udało nam się stanąć na podium; jako 6 para:) Wspaniale, że razem. Pierwsze promyczki słońca sprawiły, że nas trochę zagotowało hihi😂🤣 pomimo lekkiego ubioru. Była więc walka ze swoimi słabościami, Rafcio walczył z mega zakwasami. Ale to lubimy:) - uczucie, że dałeś radę, że walczyłeś:) Jesteśmy uzależnieni od tej adrenalinki. To jest to  
I to, co wydarzyło się potem będę pamiętać do końca życia  💍. Dziękuję Rafciu:) Teraz to już na zawsze razem:)

Koniec cytatu.

Gratulujemy Kini i Rafałowi udanego biegu, a przede wszystkim rozpoczęcia nowego okresu w ich życiu.



Wyniki biegu par:

Galeria:

niedziela, 10 lutego 2019

X Bieg Podhalański, Nowy Targ - 09.02.2019 i Puchar Magurki Wikowickiej - 10.02.2019







Kolejny zwariowany i bardzo pracowity weekend za nami. W sobotę 15 km stylem klasycznym na lotnisku w Nowym Targu w bardzo dobrym towarzystwie: czołówka zawodników polskich i słowackich. Pogoda piękna trasy szybkie zamrożone i tylko trzeba było "pary" w rękach, żeby przepchać te nartki po płaskim terenie. Niestety fikołek na ostatnim kilometrze i...podium uciekło! Ale 5 msc  w K-4 jest i bardzo dobry czas 1:17. Moi towarzysze z trasy, którzy tez reprezentowali Ognisko TKKF ”’Sokół” spisali się świetnie : Grzegorz Pondo z czasem 1:01, był 37 w M-3 na 61 zawodników a marek z czasem 1:17 39 na 62 startujących w tej kategorii.  W sumie na jubileuszowym X Biegu Podhalańskim było 
prawie 1000 zawodników!
W Niedzielę 7.5 km na Magurce Wikowickiej po bardzo wymagającej trasie pełnej zjazdów i zakrętów . Chwilami było ...strasznie! Nawet najlepsi się wywracali- takie zjazdy nam przygotowali organizatorzy! Jeden z podbiegów mia podobno nazwę „golgota” naprawdę był okropny! Długi jak najdłuższe spaghetti i stromy jak licho. Niestety narty kiepsko trzymały bo po smarowaniu zmieniła się pogoda( tak przyznaje trzeba było jeszcze raz sprawdzić narty i ich smarowanie ) i zamiast biec w torach musiałam walczyć tzw jodełką co bardzo meczy i daje mizerne efekty . Ale tak to bywa nawet zawodowcy czasem się mylą a co dopiero taki amator jak ja. Znowu w naszym gronie najlepszy był Grzegorz Pondo 51 na 86 startujących i 15 w M-3, Marek Rejus 71 w Open i 16 w M-5 i Dorota 27 w Open i 4 w K-4.W sumie super weekend pełen wrażeń i spotkań z fantastycznym i ludźmi ! Trzeba być dobrze zakręconym, żeby jechać ponad 600 km żeby się tak zmęczyć! „



Galeria:

czwartek, 7 lutego 2019

VII Puchar Pierwszego Śniegu - 03.02.2019 (Krzywa k. Gorlic)








3 lutego2019 r. przy pięknej słonecznej pogodzie rozegrane zostały zawody na nartach biegowych tzw. Puchar Pierwszego Śniegu na trasach Krzywa-Banica. Impreza rozegrana została na nowych pętlach sportowych w pobliżu centrum Krzywej. Start, meta i zakończenie zawodów zlokalizowane były w sąsiedztwie gospodarstwa agroturystycznego „Chyża Hani”. Za trzy pierwsze miejsca wręczono puchary, dyplomy i upominki rzeczowe. 
Nasze Ognisko reprezentowali : Grzegorz Pondo, Dorota i Marek Rejus. Zawody te, miały na celu rozpropagowanie tras biegowych w tym rejonie i przyciągnęły na strat bardzo dużo dzieci i młodzieży. Warunki śniegowe były dość trudne- śnieg był miękki i niestety kije narciarskie chwilami zapadały się bardzo głęboko, co ogromnie utrudniało bieganie. Ale słoneczko rekompensowało te niedostatki- było pięknie! W tych zawodach były:  specyficzne kategorię biegu: Seniorzy starsi ( po 40 toku życia) i Młodsi( do 40-tki). Nasza grupa kwalifikowała się do tych starszych i ostatecznie Grzegorz zajął w niej 13 msc , a Marek 21 na 24 startujących, a Dorota była 7 na 10 startujących. Niestety nasze smarowanie nart tym razem zawiodło- narty nie trzymały- nie można się było odbić i to przełożyło się na słabsze wyniki.
Organizatorem zawodów było Stowarzyszenie Rozwoju Sołectwa Krzywa, we współpracy z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji z Gorlic, w partnerstwie z Gminą Sękowa,  Starostwem Powiatowym Gorlice, Gorlicką Sekcją Operacyjną GOPR i Wydawnictwem Czarne z Wołowca.  Zawody obsługiwała gorlicka grupa sędziów PZN oraz wolontariusze ze Stowarzyszenia.”





Wyniki zawodów: