IV Eco Zimowy Biegu Charytatywny w Rado Resort - 22.12.2019, Wola Chorzelowska k. Mielca

W niedzielę 22 grudnia już po raz czwarty miała miejsce impreza biegowa zorganizowana przez hotel ,,Rado Resort" w Woli Chorzelowskiej przy dość licznym współudziale innych firm.
Zasadniczym celem imprezy była pomoc dla Centrum Opieki nad Dzieckiem w Skopaniu.
Nagród dla zwycięzców nie przewidziano.
Bieg główny  (cross) odbył się na dystansie (ponad) 10 km na  terenie Nadleśnictwa Mielec po drogach, ścieżkach leśnych i w okolicach hotelu, gdzie były: start i meta po asfalcie.
Startowała nasza koleżanka wielkiego serca  znana z udzielania się w akcjach charytatywnych Kinga Walania-Bronhard z  mężem Raffałem Bronhard. 
Gratulujemy Kini i Rafałowi  udanych zawodów.
Kinia tna facebooku tak opisuje udział w zawodach:
,,Cudowna atmosfera; tylu znajomych Biegaczy; IV Bieg Charytatywny w Rado Resort - naprawdę fantastycznie. 300 zawodników, miejsce open 33; 5 kobieta na mecie. Progresik; wynik poprawiony o 1:40 min:):)
Dystans: 10.600m; czas: 48.38 min.
Rafcio twierdził, że mogło być jeszcze lepiej hihi🤣😂 ja myślę inaczej hihi. Uważam, że było super.Jacek Żądło; dzięki za wszystko :)Bieganie po lasach mieleckich wśród pagórków zawsze przynosi nam ogromną satysfakcję. Rafał Bronhard; znów na mnie czekał i towarzyszył całą drogę. ❤
Spotkania z cudownymi ludźmi, czas pełen śmiechu i radości. Niesamowita atmosfera, doping Pawła Dybka na trasie :) i medal wręczony przez Madzię Łączak💋 dziękuję.Spotkania z cudownymi ludźmi, czas pełen śmiechu i radości. Niesamowita atmosfera, doping Pawła Dybka na trasie :) i medal wręczony przez Madzię Łączak💋 dziękuję.Spotkania z cudownymi ludźmi, czas pełen śmiechu i radości. Niesamowita atmosfera, doping Pawła Dybka na trasie :) i medal wręczony przez Madzię Łączak💋 dziękuję."

Galeria:

Życzenia świąteczne - 25.12.2019 i 01.01.2020

Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia w imieniu Zarządu TKKF,,Sokół”Głogów Małopolski wszystkim członkom i sympatykom naszego ogniska życzymy: zdrowych, spokojnych i radosnych świąt, odpoczynku od trudów, trosk i od zabiegania.

W Nowym Roku zdrowia, wszelkiej pomyślności oraz sukcesów w życiu osobistym i sportowym.

Proszę oglądnąć film ,,Podzielisz się ze mną opłatkiem" pod adresem: https://www.facebook.com/tadeusz.krol.90/videos/1443635359140867/

IV. Bieg Zeloty - 07.12.2019

Nasze Ognisko Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej ,,Sokół"Głogów Małopolski w sobotę 7 grudnia zorganizowało IV Bieg Zeloty w Borze na dystansie 5 km. Bieg był organizowany pod patronatem Burmistrza Pana Pawła Baja, współfinansowany z budżetu Gminy Głogów Małopolski.
Partnerem biegu i zarazem głównym sponsorem była Akademia Rozwoju i Bezpieczeństwa M&M Prestige Sp.zo.o  z Panem Mariuszem Jodłowskim na czele.
Zorganizowanie tak dużej imprezy biegowej było możliwe było dzięki sponsorom (Wymienieni w zakładce ,,Sponsorzy"), talentom i zaangażowaniu naszych koleżanek koordynatorek biegu (Wymienione w ,,Regulaminie) oraz wolontariuszom: z naszego ogniska, szkół i innych osób, sympatyków naszego ogniska.
Dziękujemy wszystkim za trud i poświęcony czas.
IV Bieg Zeloty ukończyło 263 uczestników, więc można go uznać za rekordowy w wśród imprez sportowych w Gminie Głogów Małopolski pod względem frekwencji osób  dorosłych.

Pomimo zaangażowania sekcji biegowej w organizację w rywalizacji sportowej wzięło udział dziesięcioro naszych biegaczy w tym dwóch stanęło na podium w kategorii wiekowej.
1. Rafał Bronhard - 40 miejsce w open oraz 3 w wśród żołnierzy biegnących w mundurach,  czas 21:14,5.
2. Waldemard Kochaniec - 56 miejsce,czas 22:14,4
3. Damian Drupka - 137 miejsce, czas 26:26,0
4. Sebastian Frącz - 143 miejsce, czas 26:25,3
5. Patryk Pietkiewicz - 152 miejsce, 26:50,3
6. Marek Rejus - 168 miejsce w open i 2 w kategorii wiekowej, czas 27:42,1
7. Paweł Kopeć - 174 miejsce, czas 27:27,8
8. Andrzej Bąk - 180 miejsce w open i 3 w kategorii wiekowe, czas 28:07,7
9. Aneta Kopeć - 181 miejsce, czas 28:06,5
10. Paweł Tokarz - 242 miejsce,  
Biegł towarzysząc jedenastoletniemu  synowi  Maksymilianowi, który uzyskał czas 42:49,8.
Gratulujemy wszystkim ukończenia biegu oraz Rafałowi, Markowi i Andrzejowi podium. 

Poniżej przedstawiam artykuł dot. naszego biegu autorstwa Prezes Doroty Rejus, 
Artykuł ten został napisany dla potrzeb Urzędu Gminy (Pani Aneta Ginter).
Został upublikowany z  minimalnymi poprawkami w dniu 09.12.2019 r  w wersji elektronicznej na portalu pod adresem: http://www.glogow-mlp.pl/aktualnosci/106-sport/1546-odbyl-sie-iv-bieg-zeloty

,, IV Bieg Zeloty, który odbył się 7 grudnia tego roku już za nami. Na starcie biegu stawiło się 263 zawodników, którzy często przyjechali z całymi rodzinami. Wsparcie kibiców w czasie biegu jak zawsze było bezcenne.

Zawody przebiegły bardzo sprawnie, dzięki finansowaniu z Urzędu Miasta i Gminy Głogów Młp oraz wielu sponsorom wszyscy zawodnicy otrzymali bardzo bogaty pakiet startowy. Również po biegu najlepsi zawodnicy w kat. Open i w kategoriach wiekowych otrzymali cenne podarunki i statuetki ( które ufundował Pan Mariusz Jodłowski z Akademii Rozwoju Bezpieczeństwa Prestige Sp. Z o.o.) Hojność naszych sponsorów, sprawiła ,że wszyscy zawodnicy i kibice otrzymali ciepły posiłek ( 2 rodzaje zupy i grillowaną kiełbaskę) oraz mogli uczestniczyć w losowaniu cennych nagód. Najlepszą Głogowianka został Ania Kitowska z Zabajki, zas najlepszym Głogowianinem Piotr Przywara z Bud Głogowskich. Zawodnicy ci otrzymali pamiątkowe podarunki od Prezesa  Głogovi Pani Anety Ginter, oraz miesięczny karnet open , trening personalny od Damiana Pawlika z Siłowni Are You Ready, oraz trening karate ufundowany przez Agnieszkę Zawadzką. Najstarszym zawodnikiem okazała się Pan Stanisław Kozioł z Głogowa Młp. Zaś najmłodszym również zawodnik naszego miasta Maksymilian Tokarz. Obaj otrzymali pamiątkowe statuetki i nagrody. Aby docenić wysiłek każdego biegacza Burmistrz Głogowa Młp Pan Paweł Baj ufundował nagrody rzeczowe dla ostatniego zawodnika na mecie- była to Pani Aleksandra Fortuna-Miturska.

Dziękujemy wszystkim zawodnikom i sponsorom, dzięki którym mogliśmy zorganizować tak piękna Imprezę, w szczególności Panu Burmistrzowi Pawłowi Bajowi i Nadleśniczemu Piotrowi Brewczyńskiemu, którzy uświetnili swoją obecnością nasze zawody. Do zobaczenia za rok na V jubileuszowym biegu"

Wyniki open:
Wyniki - kategorie wiekowe:

Bajkowe zdjęcia zobaczymy tutaj:
Wybór zdjęć (Galeria):

60.Plebiscyt Sportowy Nowin - Ogłoszenie 2

Dorota Rejus do Ognisko Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej "Sokół" Głogów Małopolski

Kochane koleżanki i koledzy- wygraliśmy rzutem na taśmę- przewagą 1 głosu! I miejsce jako drużyna w plebiscycie sportowym Nowin w powiecie rzeszowskim. Przed nami walka o miejsce w województwie. Łatwo nie będzie- ale nie poddajemy się prosimy o głosy i pamiętajcie, że Kinga walczy indywidualnie. Wygrała na razie z ogromną przewagą ale plebiscyt trwa i ….głosujemy!!!!!

Żeby zagłosować na Kinię (w najprostszy sposób) należy wysłać SMS  SKO.41 na numer 72355, a na drużynę SDR.84 też na numer 72355.
(Koszt 1 SMS 2,46 zł z VAT).

Drugi sposób to na tzw. klik. 

Sposoby głosowań zostały opisane w regulaminie pod adresem https://nowiny24.pl/60-jubileuszowy-plebiscyt-sportowy-regulamin-plebiscytu/ar/c15-14490207

Z góry dziękujemy.

60.Plebiscyt Sportowy Nowin - Ogłoszenie

Uwaga członkowie i sympatycy Klubu Sportowego 
TKKF ,,Sokół" Głogów Małopolski.
Nasze ognisko obok koleżanki Kini (prosimy również o głosowanie na nią na szczeblu wojewódzkim) zostało nominowane w 60. Plebiscycie Sportowym Nowin jako Drużyna Roku.
Więcej informacji w tym temacie pod adresem: 

https://nowiny24.pl/60-jubileuszowy-plebiscyt-sportowy-wybieramy-najlepszych-i-najpopularniejszych-sportowcow-juniorow-trenerow-i-druzyny/ar/c15-14487779

Wobec powyższego jeżeli uważacie, że ze względu na poziom sportowy i organizacyjny ( Bieg Zeloty) należymy do popularnych na co najmniej na poziomie powiatowym prosimy o głosowanie na naszą drużynę.
Korzystając z okazji informujemy, że przymierzamy się  w przyszłym roku, w sezonie letnim do organizacji imprezy biegowej z okazji 450 rocznicy nadania praw miejskich Głogowowi Małopolskiemu, gdzie w biegu głównym limit uczestników będzie dużo większy w stosunku do Biegów Zeloty.
Żeby zagłosować (w najprostszy sposób) należy wysłać SMS  SDR.84 na numer 72355.
(Koszt 1 SMS 2,46 zł z VAT).
Z góry dziękujemy.

Logo Biegu Zeloty

Nowe Logo Klubu

Love'Las 2019 - Mielec, 23.11.2019

Stowarzyszenie Zapobiegani Mielec w sobotę 23 listopada zorganizowało na terenie Nadleśnictwa Mielec zawody biegowe na dwóch dystansach 25 km (Love Las) i 50 km (Bardzo Love Las).
Trasa w kształcie serca prowadziła przez leśne dukty Puszczy Sandomierskiej.
W biegu dystansie 25 km brały udział dwie nasze koleżanki:
Monika Rękosiewicz-Tokarz, która zdobyła 199 miejsce z czasem 2:54,18,
Beata Kopeć - 270 miejsce z czasem 3:20,01.
Gratulujemy im ukończenia trudnego crossowego biegu.

Wyniki:

Galeria:

Turniej Siatkówki Oldbojów - 23.11.2019

W dniu 23 listopada odbył się coroczny turniej siatkówki o puchar Prezesa TKKF "Sokół" w Głogowie MŁP.

Wyniki:

Śrubres-Znamy Gorszych 1:2,

TKKF-S-TEAM 1:2, 

Śrubres-TKKF 2:1 ,

S-TEAM -Znamy Gorszych 1:2

Ostateczna kolejność: 

1.Znamy Gorszych

2.S-Team

3.Śrubres

4.TKKF

Opracował: Mieczysław Kot.

Ogłoszenie - Turniej Siatkówki Oldbojów, 23.11.2019

W sobotę 23 listopada 2019 odbędzie się Turniej Siatkówki Oldbojów o Puchar prezesa Ogniska TKKF ,,Sokół" Głogów Małopolski.
Początek zwodów o godzinie 9.00 w Szkole Podstawowej w Głogowie  Młp.
Zapraszamy. 
Prezes: Dorota Rejus.

   

7. PKO BIEG NIEPODLEGŁOŚCI – Rzeszowska Dycha, 11.11.2019

W Rzeszowie w 7. PKO Biegu Niepodległości brali udział:
1. Waldemar Kochaniec - 391 miejsce w open z czasem 45:28,
2. Waldemar Daż - 436 miejsce w open z czasem 46:03,
3. Sebastian Frącz -758 miejsce w open z czasem 49:29,
4. Beata Kopeć - 1456 miejsce w open z czasem 58:18,
Ogólnie na mecie sklasyfikowano 1888 uczestników biegu co jest nowym rekordem frekwencji.
Gratulujemy wszystkim ,,naszym" ukończenia biegu, a Waldkowi Kochańcowi również  rekordu życiowego.

Wyniki open:


Galeria:

2. Bieg Niepodległości - Mielec, 11.11.2019

W Mielcu uczcili Święto Niepodległości Kinga Walania-Bronhard i jej mąż Rafał Bronhard.

Wzięli oni udział w zawodach biegowych na dystansie 10 km. 

Na 173 uczestników Rafał zajął 7 miejsce w  open. 

Natomiast Kinia była 2 w wśród kobiet, plasując się na 16 miejscu w kategorii open.

Gratulujemy im udanego biegu, a szczególnie Kini podium.

Wyniki open:

Galeria:

Półmaraton Grand Union Canal - Londyn, 10.11.2019

Nasza koleżanka Monika Rękosiewicz-Tokarz startowała w niedzielę w Londynie.
Tak opisuje swój udział w zawodach:
Cytuję:
,,Jestem w Anglii u córki i nie mogłam się oprzeć wzięcia udziału w przepięknym półmaratonie, był to GRAND UNION CANAL HALF MARATHON
Trasa tego półmaratonu była bardzo malownicza biegła cały czas wzdłuż kanału a wokoło krajobraz wiejski z licznymi barwami jesieni, pogoda bardzo dopisała było 10 stopni i słoneczko nas rozpieszczało aż się chciało biec. Sam bieg w sobie nie był łatwy, gdyż wiódł głównie bardzo wąskimi ścieżkami i niestety bardzo błotnistymi, gdyż ostatnie 2 noce sporo padało, był to typowy bieg trailowy, do których ostatnio mam zamiłowanie.
Z wyniku jestem bardzo zadowolona 2:11:57, wcześniej takie wyniki osiągałam na asfalcie, a tu trasa była bardziej wymagająca po błocie i wieloma podbiegami na mosty.
Moje miejsce open 280 na 435 startujących, 88 kobieta na 190 startujących, K40 24 na 53 startujących"

Gratulujemy ,,Naszej Moni"  ukończenia pólmaratonu i uzyskania bardzo dobrego wyniku.

Galeria:

OTWARCIE TRAS NORDIC WALKING - ogłoszenie, 03.11.2019

Zachęcamy wszystkich do uczestnictwa w rajdzie - Zarząd TKKF ,,Sokół" Głogów Małopolski.

Składki członkowskie - ogłoszenie, 29.10.2019

Przypominamy, iż składki członkowskie należy kierować do skarbnika klubu; 

Beata Kopeć tel. 726 845 708 albo Prezes Dorota Rejus 

Roczna składka członkowska wynosi 10 zł. 

Prosimy o regularnie wpłaty, zachęcamy do kontaktu z wyżej wymienionymi osobami. 

-- Beata Kopeć 

 serdecznie pozdrawiam

Wspólne bieganie - ogłoszenie, 29.10.2019

Zachęcamy do wspólnego biegania w Borze pod Głogowem Małopolskim.
Zbiórka w czwartek 31.10.2019  ( i w każdy czwartek)  na parkingu przed sklepem ,,Stokrotka" na osiedlu Niwa o godzinie około  20.15.
Zdjęcia uczestników biegania w dniu 24.10.19r.
Kontakt  do organizatora: Beata Kopeć, tel. nr 726845708.  

Serdecznie pozdrawiam : Beata Kopeć

Duch Lasu 2019 - Winne Podbukowina, 27.10.2019

W niedzielę 27 października w Winne Podbukowina (gmina Dubiecko) oraz w okolicach. na terenie Pogórza Przemysko Dynowskiego odbył się Bieg Ducha Lasu 2019.
Bieg (cross) był rozgrywany na dwóch dystansach: półmaraton (około 21 km) i maraton (około 41 km).
W półmaratonie wystartowało ,,nasze biegowe małżeństwo": Kinga Walania- Bronhart i Rafał Bronhart.
Kinia zajęła 1 miejsce w wśród kobiet i zarazem 24 w open ogólnym.
Rafał przybiegł razem z Kinią, będąc sklasyfikowany na 25 miejscu.
Bieg ukończyło 131 osób.
Gratulujemy Kini zwycięstwa , a Rafałowi dobrego wyniku oraz żony.

Galeria:

MIZUNO 1/2 MARATHON (TCS AMSTERDAM MARATON) - 20.10.2019

Mizuno Half Maraton – Piękny Amsterdam!

Co roku nadchodzi taki dzień, kiedy na ulicach stolicy Holandii aż roi się od Biegaczy.

Ponad 40000 startujących bierze udział  w maratonie, półmaratonie oraz biegach towarzyszących na 5 i 8 kilometrów.

Amsterdam zapisał się w moich biegowych wspomnieniach tak jak żaden wcześniejszy półmaraton.

Raz, że to mój pierwszy zagraniczny półmaraton. Dwa, że przebiegłam go tak jak chciałbym biegać na zawodach zawsze…

Z uśmiechem na twarzy w towarzystwie bliskich mi osób <3

Do Holandii wybrałam się razem z moją przyjaciółką Karolcią, przyleciałyśmy parę dni wcześniej, ponieważ mam tu swoich bliskich znajomych, którzy przygarnęli nas na kilka dni. Miałyśmy sporo czasu na zwiedzanie pięknej Holandii w której się zakocham. W sobotę wybrałyśmy się na zwiedzanie Amsterdamu  i odwiedziliśmy biuro zawodów gdzie odebrałyśmy pakiety startowe. Była też chwila aby pochodzić po expo. Tam wyróżniało się zdecydowanie stoisko głównego sponsora półmaratonu czyli Mizuno. Po całym dniu wrażeń wróciłyśmy do domu….z niecierpliwością czekając na dzień startu. 

Początek i meta: jakżeby inaczej, na Stadionie Olimpijskim, W swojej strefie startowej pojawiłyśmy się wcześniej, był to czas na małą rozgrzewkę. 

Pistolet wystrzelił w górę… Pafff… Zaczęło się! Bałam się tłoku i tego, że od samego początku będę musiała bardzo mocno lawirować na co stracę sporo sił. Okazało się, że nie było źle. Pierwsze kilometry to po startowe zamieszanie a dalej już biegło się całkiem dobrze. Widoki i atmosfera była magiczna, to dodawało mi sił i pomagało walczyć. Był moment kiedy wśród kibiców dojrzałam starsze małżeństwo, które trzymało flagę Polski i mocno dopingowało swoich rodaków; Polacy walczyć! wzruszyłam się... atmosfera była nie do opisania. Razem z Karolina starałyśmy się trzymać równe tempo, przy tym świetnie się bawiłyśmy i podziwiałyśmy piękny Amsterdam. Mijał czas a my zbliżyłyśmy się do mety, na 18 kilometrze wiedziała, że już niewiele nam zostało, emocje były olbrzymie. 

Nie pamiętam wiele z tych ostatnich metrów, bo pędziłyśmy jak szalone. Pamiętam, że wbiegając na Stadion Olimpijski złapałyśmy się za ręce by razem przekroczyć metę. Cały czas trzymając tempo i wyprzedzając…Linię mety przekroczyłyśmy razem z czasem 2,12 i 10 sekund co dało nam satysfakcję i niesamowity zapas endorfin na przyszłość.  Co prawda, nie jest to moja życiówka na tym dystansie ale jest to bezcenna chwila i wspomnienie, które zostanie w mojej pamięci na zawsze <3 LOVERUN !

Pozdrawia Beata Kopeć.

Galeria:

Jarosławskie Święto Biegowe - 20.10.2019

W nadzielę 20 października w Jarosławiu odbył się bieg ulicami miasta na dystansie 10 km.
Startowali:
Kinga Walania Bronhard - 26 miejsce w kategorii open oraz 1 w wśród kobiet z czasem 42:42,8,
Rafał Bronhaard - 28 miejsce w kategorii open.
Gratulujemy Kini zwycięstwa i Rafałowi czołowej lokaty.

Wyniki open 10 km:
Lista zswycięzców:

Galeria:

6. PZU Cracovia Półmaraton Królewski - 13.10.2019

Organizatorem 6. PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego, który odbył się w niedzielę 13 października była Gmina Miejska Kraków, Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie.
Start zawodników nastąpił z ul. Stanisława Lema o godz. 11:00. a  meta  znajdowała w TAURON Arenie Kraków.
Przebieg trasy zobaczymy tu:
Według zestawienia wyników na mecie bieg ukończyło 8363 osób, a ponad 600 zeszło z trasy -było ,,strasznie" gorąco.
W biegu uczestniczyła nasza koleżanka klubowa Monka Rękosiewicz-Tokarz.
Została sklasyfikowana na mecie na 6611 miejscu z czasem 2:17,27.
Zważywszy, że tydzień temu startowała w Rzeszowskim Maratonie można stwierdzić, że start Moni w Krakowie był bardzo udany. Gratulujemy jej.

Wyniki open:

Galeria: